レゾナンスプライベート
必死に生きてきた私が、穏やかに心地良く生きている
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。前の日にも、プライベートトークがあった方です。 > あまり大きな声では言え…
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2026年9月の記事
49 の記事
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Resonance Labo
人の話を聞いても、前ほどダメージを受けなくなった
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。人の話を聞く機会が増えている、という方です。 > 今日も、たまたま友達の話を聞くような感…
Resonance Labo
仕事中もずっと声を聞くようになって、朝起きた時から体が求めている
今日は、会社にいるあいだもレゾナンスラボの声を聞いている、というメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > それから確かに 会社でも菜穂ちゃんをずっと…
レゾナンスプライベート
無意識の我慢が積み重なっていたと気づいたプライベートトーク
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > その事で無意識に何気なく > 我慢している > そう言われたらまさに…
レゾナンスヨガ
肩こりヨガで、中学からの肩こりの体に全部のポーズが気持ちよかった
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。今回の肩こりのヨガを、動画と一緒にされたときのことです。 > 私は菜穂ちゃんのヨガは…
Resonance Labo
連休明けの出勤日、何もなかったのに「ヤラれていた」と気づいた
今日は、連休のあいだをレゾナンスラボで過ごされたメンバーの方から、出勤したその日に届いたお便りをご紹介します。 > 特に普段と変わらない業務 特に何もヤラれ…
レゾナンスプライベート
月曜日が怖い日々に、仕事を続けたまま訪れた変化
今日は、プライベートトークを五十回重ねてこられた方から届いたお便りをご紹介します。 > まさか、今の仕事を続けて、緊張感のない、肩に何かがのしかかっていない…
レゾナンスプライベート
不安や心配がそれほどなく、穏やかに過ごせる真逆の日常
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 私は何一つ変わってないのに > ストーリー自体が真逆になって > 不…
レゾナンスプライベート
受けると何かが変わっている、気づくのは数日後か半年後
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 受けると、何かが変わっていて、それに気がつくのは数日後だったり、半年…
レゾナンスプライベート
睡眠の質が中々改善しなかった私が、寝ている間のHRV最高219に
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。眠っているあいだの数値のことです。 > 夕べ寝ている間の最高が219でした…
Resonance Labo
ブレーカー点検の詐欺で契約してしまい、おかしいと気づけた日
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。点検を名乗る業者の訪問を受けた日のことです。 > 自宅で母と一緒に対応していたことで、安…
レゾナンスプライベート
受け取るのが追いつかないほど、次から次へと与えられた日
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 私はこれを > ちゃんと受け止められているのかと > 思うほどでした…
Resonance Labo
仕事がスムーズに進むようになり、翌朝に疲れが残らない毎日
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 今、出勤中も仕事中も菜穂さんの声を聞かせてもらって仕事がスムーズにいくようになって…
Resonance Labo
HRVが低いのは性質と体質と諦めていた私が、ヨガの途中で104に
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。詐欺の電話にあわれたあとのことです。 > 不安がテーマのレゾナンスボイスが届いてから、通…
Resonance Labo
体調が悪い日が続いても、悪い方悪い方に考えたりしない
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 個人的に体調があまりよくない日が続いているけど、それでも悪い方悪い方に考えたりしな…
Resonance Labo
何もないのに不安やイライラになる私が、声に触れるとスッと鎮まる
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 仕事の最中でなくても、これといった事が無くても一瞬で"わたし＝探求"に戻ってしまい…
Resonance Labo
スマホばかり見てしまう一日、自分を責めて落ち込んだ時にVoiceが届いた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。雨の一日のことです。 > そして今日は朝からまた雨なのもあって、夕方はさらに気持ちがどん…
レゾナンスヨガ
ヨガの途中で寝落ちしてしまう
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。 > また後半ヨガで寝落ちしてました！！ また、と結ばれています。はじめてではないよ…
レゾナンスプライベート
仕事の評価が理不尽だった件、愚痴を聞いてもらったら社長と話せた
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。お仕事の評価のことです。 > 聞いてもらった愚痴 > 関与してないのに成績…
Resonance Labo
インスタライブで感動して涙が出た、共鳴のパワー
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。インスタライブを見てのことです。 > 前回のインスタLive同様 > 感動して涙が出まし…
Resonance Labo
べき思考に疲れて、すぐ落ち込んでしまうとき
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。レゾナンスラジオを聴かれてのことです。 > こうしない、とか > こうじゃなきゃダメ、と…
レゾナンスヨガ
毎週のヨガで、どうして毎回あんなに感動してしまうんだろう
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。 > どうして毎回あんなに > 感動してしまうんだろう 疲れているときほど、何を見て…
レゾナンスプライベート
仕事を辞めた子どもが、元気をなくしているとき
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。娘さんがセッションを受けられた翌日のことです。 > 仕事を辞めてから > …
Resonance Labo
深い話でも文句でも、あとくされなく愛がそのまま届く
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > ノイズが乗っからないから、シンプルで、深くても軽やかで、文句言ってても あとくされ…
レゾナンスプライベート
嫌と言えない人生で初めて、仕事の嫌なことを「分かる～」と聞いてもらえた
今日は、プライベートトークで仕事のことを話してくださった方から届いたお便りをご紹介します。 > 改めて私はこれまでの人生で > こんなに素直に嫌なことを嫌と…
レゾナンスプライベート
同じことを繰り返す自分を「バカバカ」と責めてしまうとき
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 「菜穂さんに解説してもらって理解したのに、また繰り返している、バカバ…
レゾナンスプライベート
Habitoneの数値が60台まで下がっていた私が、プライベートの翌朝102に
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。毎朝、数値をつけていらっしゃる方です。 > 測り始めた頃は80〜100だっ…
Resonance Labo
腰痛が完治して、家族も気づけばみんな笑顔になっていた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。腰の痛みが治ったあとのことです。 > そしてそして、わたしの腰の完治は、ミラーニューロン…
レゾナンスヨガ
ヨガを1人でやった後とは全く違う、Liveのスッキリ感
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。 > Yogaもまさにresonanceで1人でやった後とは全く違うスッキリ感と優し…
Resonance Labo
ストレスで食べてしまう時がある私が、緩んだ後は道端でも感動する
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。インスタグラムの投稿を読んでのことです。 > 確かに何かを誤魔化すために麻痺させるために…
レゾナンスプライベート
親子関係をこじらせてきた私に、ふと声が聞こえて泣けて泣けて
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > こんなにも親や家族への思いを拗らせてしまい。きっと未だ、知らずに絡ま…
Resonance Labo
メンバーさんの動画とボイスで、あたたかい幸せが湧いてきた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 菜穂ちゃんとシリルが作ってくれているこの優しい場所にいられて、メンバーさんという存…
Resonance Labo
近くの席を、気がつくと選んでいるとき
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。インスタグラムで見た動画のことを、知らせてくださいました。 > インスタグラムで視覚的に…
Resonance Labo
作業しながら流しても気にならない声、水や風の音と同じ
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 菜穂さんの声は、無から湧いてきたダイレクトなものなので、水の音や風の音などと、同じ…
レゾナンスプライベート
周りの影響を受け合う世界で、愛のエネルギーに包まれていた
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 人間は環境の生き物ってこと > 菜穂ちゃんやタキコーチの話を聞いて …
レゾナンスプライベート
すぐに忘れてしまうわたしが、プライベートトークから3日経って気づいたこと
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 結構プライベートトークを重ねてわたしが調子に乗ってて、段々とプライベ…
レゾナンスヨガ
背中の筋を痛めた日、骨盤調整のヨガで痛みがなくなった
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。お仕事で背中を痛めた日のことです。 > 今日は仕事で床の掃除する時に前かがみになった…
Resonance Labo
考えごとが止まらず、頭が休まらないとき
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いた、短いお便りをご紹介します。 > すごいお話を聞いてしまいました > プライベートトークで、"わたし"が何もし…
Resonance Labo
すぐ不安になる怖がりの私、ボイスを聞いたらHRVが50に
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 特に今回のレゾナンスボイスは、すぐに不安になって怖がりの私にはピッタリで、聞いた後…
Resonance Labo
責められて当然のことも、責めずにそのまま見てもらえて泣けた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。長いお便りでした。 > 普通なら責めるだろうことも、責めずに、そのまま。ここでしか、あり…
Resonance Labo
朝、体が重い日も、ボイスを聴くうちに支度にとりかかれた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 聴いてない時は疲れが取れてないような体の重さがあり、義務感で支度をしているのが日常…
レゾナンスヨガ
不安な時、ボイスを何回も聞いていたら呼吸が深くなっていた
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。 > 何でわかるのというぐらいドンピシャの内容で肉体的にも精神的にも不安が高まってい…
Resonance Labo
コロナ陽性で一人暮らし、不安になりすぎずに過ごせた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。新しい職場に移られた直後のことです。 > がしかし、なんと初日職場に行った次の日が休みで…
Resonance Labo
不安な時に聴ける声が届いて、涙が出て安心が湧いた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。不安をテーマにしたレゾナンスボイスを聴かれてのことです。 > いつの日か「不安」がテーマ…
Resonance Labo
年に一度の勉強会、凹んだ去年と今年は天と地の差
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。一年に一度の大きな勉強会に参加された日のことです。 > 昨年プライベートで相談させていた…
Resonance Labo
頑張るほど、かえって遠ざかる感じがするとき
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > わたし達は何もしなくていい > ただ触れるだけでいいんだよ > 菜穂ちゃんがずっと…
レゾナンスプライベート
すぐ忘れてしまう「わたし」に、何度も熱意を込めて言ってもらえること
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > "わたし"はすぐに、本当にすぐに忘れてしまう すぐに抜けていく、と書…
レゾナンスプライベート
払わなくてもよいと、朝に事務の方から電話が入った
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いた、朝のお便りをご紹介します。 > 今朝ミラクルがおきました > 払わなくてもよいと > 事務の方…
レゾナンスプライベート
介護の仕事中に声を流したまま、帰宅願望の方も落ち着かれた
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。介護施設でのお仕事中のことです。 > 昨日、パート先の介護施設で、仕事中は…