ヨガを1人でやった後とは全く違う、Liveのスッキリ感

今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。

Yogaもまさにresonanceで1人でやった後とは全く違うスッキリ感と優しい空間に包まれてます

同じ動きを、一人でされたこともある方です。そのうえでの一文でした。

同じ場面に覚えのある方も、きっといらっしゃると思います。

週の真ん中のオアシス

週の真ん中のオアシス

本当に命拾いです！

続かないのは、意志が弱いからではないのだと思います。一人でやる時間と、一緒にやる時間は、別のものです。

気づけば笑顔になって

菜穂ちゃんがはじめに解説してくれてるときからresonanceで、気づけば笑顔になって画面に向かって拍手してました

画面に向かって拍手を。その場面まで書いてくださって、うれしく思います。