消耗していると気づいた、何度も聞いたトークの一言
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。4月のレゾナンストークを、何度も聞き返してくださっている方です。 > 4月のresona…
休んでも、朝から体が重い。肩が上がったまま、下りてこない。中学のころから続いてきた肩こり。
体の疲れや不調について届いたお便りから生まれた記事を、ここに集めました。
どの記事も、お便りをくださった方ご自身の言葉から始まっています。
21 の記事があります。
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。4月のレゾナンストークを、何度も聞き返してくださっている方です。 > 4月のresona…
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。職場で、心も体も参ってしまった日のあとに届いたお便りです。 > 昨日はOfficeで >…
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。ヨガを毎日続けてこられた方です。 > あと ヨガを毎日させてもらってたら > 連休中…
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。人の話を聞く機会が増えている、という方です。 > 今日も、たまたま友達の話を聞くような感…
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。今回の肩こりのヨガを、動画と一緒にされたときのことです。 > 私は菜穂ちゃんのヨガは…
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。点検を名乗る業者の訪問を受けた日のことです。 > 自宅で母と一緒に対応していたことで、安…
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 私はこれを > ちゃんと受け止められているのかと > 思うほどでした…
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 今、出勤中も仕事中も菜穂さんの声を聞かせてもらって仕事がスムーズにいくようになって…
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 個人的に体調があまりよくない日が続いているけど、それでも悪い方悪い方に考えたりしな…
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。毎朝、数値をつけていらっしゃる方です。 > 測り始めた頃は80〜100だっ…
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。腰の痛みが治ったあとのことです。 > そしてそして、わたしの腰の完治は、ミラーニューロン…
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。 > Yogaもまさにresonanceで1人でやった後とは全く違うスッキリ感と優し…
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。お仕事で背中を痛めた日のことです。 > 今日は仕事で床の掃除する時に前かがみになった…
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 聴いてない時は疲れが取れてないような体の重さがあり、義務感で支度をしているのが日常…
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いた、短いお便りをご紹介します。 > まるで無重力空間にいたみたいに > どこからも何の圧もなく全て…
今日は、レゾナンスラボのメンバーで、インスタライブを見てくださった方から届いたお便りをご紹介します。 > 最近軽めの熱中症ぽかったので > 神経繋がりで安心…
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 肉体的にもとてもとても大変で > 泣きたくなる程の > 大片付けをしなくちゃならな…
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。 > 出産から何年も経っているのに、ガタガタのままの骨盤がしまって、今朝は真っ直ぐに…
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から、ヨガの夜に届いたお便りをご紹介します。 > 始まってすぐに肩がゆるんできて、まるで誰かが私の腕を下にひっぱっている…
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。 > 私は昨日は疲れていたので > 立ちポーズ以降は見学していたら > あっという間…