HRVが低いのは性質と体質と諦めていた私が、ヨガの途中で104に

今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。詐欺の電話にあわれたあとのことです。

不安がテーマのレゾナンスボイスが届いてから、通常は10台、20台なのに50、70という数値が出るようになった矢先に、

詐欺電話にやられ、かなり低い数値と元の状態に戻ってしまったところでした。

上がってきた矢先の出来事でした。

ご自身のことのように読まれた方も、いらっしゃると思います。

性質と体質のせいだと諦めてもいた

不安が強く数値が低いのは性質と体質のせいだと諦めてもいたので、今朝の数値を見て思わず涙が溢れました。

生まれつきだと思って、諦めていらした、と記されています。

動きの途中で、104に

今朝、自律神経を整えるヨガをやって、終わった後でHRVを見てみたら、

動きの途中で何と104に上がっていて驚きました。

戻ってしまったあとの朝のことを、こうして知らせていただけて、うれしく思います。