レゾナンスプライベート
同じことを繰り返す自分を「バカバカ」と責めてしまうとき
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 「菜穂さんに解説してもらって理解したのに、また繰り返している、バカバ…
NOTE
レゾナンスノート
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レゾナンスプライベート
Habitoneの数値が60台まで下がっていた私が、プライベートの翌朝102に
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。毎朝、数値をつけていらっしゃる方です。 > 測り始めた頃は80〜100だっ…
Resonance Labo
腰痛が完治して、家族も気づけばみんな笑顔になっていた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。腰の痛みが治ったあとのことです。 > そしてそして、わたしの腰の完治は、ミラーニューロン…
レゾナンスヨガ
ヨガを1人でやった後とは全く違う、Liveのスッキリ感
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。 > Yogaもまさにresonanceで1人でやった後とは全く違うスッキリ感と優し…
Resonance Labo
ストレスで食べてしまう時がある私が、緩んだ後は道端でも感動する
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。インスタグラムの投稿を読んでのことです。 > 確かに何かを誤魔化すために麻痺させるために…
レゾナンスプライベート
親子関係をこじらせてきた私に、ふと声が聞こえて泣けて泣けて
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > こんなにも親や家族への思いを拗らせてしまい。きっと未だ、知らずに絡ま…
Resonance Labo
メンバーさんの動画とボイスで、あたたかい幸せが湧いてきた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 菜穂ちゃんとシリルが作ってくれているこの優しい場所にいられて、メンバーさんという存…
Resonance Labo
近くの席を、気がつくと選んでいるとき
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。インスタグラムで見た動画のことを、知らせてくださいました。 > インスタグラムで視覚的に…
Resonance Labo
作業しながら流しても気にならない声、水や風の音と同じ
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 菜穂さんの声は、無から湧いてきたダイレクトなものなので、水の音や風の音などと、同じ…
レゾナンスプライベート
周りの影響を受け合う世界で、愛のエネルギーに包まれていた
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 人間は環境の生き物ってこと > 菜穂ちゃんやタキコーチの話を聞いて …
レゾナンスプライベート
すぐに忘れてしまうわたしが、プライベートトークから3日経って気づいたこと
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 結構プライベートトークを重ねてわたしが調子に乗ってて、段々とプライベ…
レゾナンスヨガ
背中の筋を痛めた日、骨盤調整のヨガで痛みがなくなった
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。お仕事で背中を痛めた日のことです。 > 今日は仕事で床の掃除する時に前かがみになった…
Resonance Labo
考えごとが止まらず、頭が休まらないとき
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いた、短いお便りをご紹介します。 > すごいお話を聞いてしまいました > プライベートトークで、"わたし"が何もし…
Resonance Labo
すぐ不安になる怖がりの私、ボイスを聞いたらHRVが50に
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 特に今回のレゾナンスボイスは、すぐに不安になって怖がりの私にはピッタリで、聞いた後…
Resonance Labo
責められて当然のことも、責めずにそのまま見てもらえて泣けた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。長いお便りでした。 > 普通なら責めるだろうことも、責めずに、そのまま。ここでしか、あり…
Resonance Labo
朝、体が重い日も、ボイスを聴くうちに支度にとりかかれた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 聴いてない時は疲れが取れてないような体の重さがあり、義務感で支度をしているのが日常…
レゾナンスヨガ
不安な時、ボイスを何回も聞いていたら呼吸が深くなっていた
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。 > 何でわかるのというぐらいドンピシャの内容で肉体的にも精神的にも不安が高まってい…
Resonance Labo
コロナ陽性で一人暮らし、不安になりすぎずに過ごせた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。新しい職場に移られた直後のことです。 > がしかし、なんと初日職場に行った次の日が休みで…
Resonance Labo
不安な時に聴ける声が届いて、涙が出て安心が湧いた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。不安をテーマにしたレゾナンスボイスを聴かれてのことです。 > いつの日か「不安」がテーマ…
Resonance Labo
年に一度の勉強会、凹んだ去年と今年は天と地の差
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。一年に一度の大きな勉強会に参加された日のことです。 > 昨年プライベートで相談させていた…