HRVが低い

スマートウォッチに出る、HRVの数字。いつも低くて、100を超えることはめったにない。

HRVの数字が書かれたお便りから生まれた記事を集めました。ヨガのあとの夜、眠っているあいだの数字の記録もあります。

数字は、お便りをくださった方ご自身の記録です。

9 の記事があります。