レゾナンスプライベート
理解が追いつかないほどの話を、録音で何十回も聴いて気づくこと
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。先日のセッションのあと、その録音を何十回も聴いてくださった方です。 > セ…
NOTE
レゾナンスノート
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レゾナンスヨガ
睡眠中のHRVが最高145に、ダイナミックヨガの夜はぐっすり熟睡
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。ダイナミックヨガのあった夜が明けて、その朝に届いたお便りです。 > 包まれながらのチ…
レゾナンスプライベート
必死に生きてきた私が、穏やかに心地良く生きている
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。前の日にも、プライベートトークがあった方です。 > あまり大きな声では言え…
Resonance Labo
人の話を聞いても、前ほどダメージを受けなくなった
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。人の話を聞く機会が増えている、という方です。 > 今日も、たまたま友達の話を聞くような感…
Resonance Labo
仕事中もずっと声を聞くようになって、朝起きた時から体が求めている
今日は、会社にいるあいだもレゾナンスラボの声を聞いている、というメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > それから確かに 会社でも菜穂ちゃんをずっと…
レゾナンスプライベート
無意識の我慢が積み重なっていたと気づいたプライベートトーク
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > その事で無意識に何気なく > 我慢している > そう言われたらまさに…
レゾナンスヨガ
肩こりヨガで、中学からの肩こりの体に全部のポーズが気持ちよかった
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。今回の肩こりのヨガを、動画と一緒にされたときのことです。 > 私は菜穂ちゃんのヨガは…
Resonance Labo
連休明けの出勤日、何もなかったのに「ヤラれていた」と気づいた
今日は、連休のあいだをレゾナンスラボで過ごされたメンバーの方から、出勤したその日に届いたお便りをご紹介します。 > 特に普段と変わらない業務 特に何もヤラれ…
レゾナンスプライベート
月曜日が怖い日々に、仕事を続けたまま訪れた変化
今日は、プライベートトークを五十回重ねてこられた方から届いたお便りをご紹介します。 > まさか、今の仕事を続けて、緊張感のない、肩に何かがのしかかっていない…
レゾナンスプライベート
不安や心配がそれほどなく、穏やかに過ごせる真逆の日常
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 私は何一つ変わってないのに > ストーリー自体が真逆になって > 不…
レゾナンスプライベート
受けると何かが変わっている、気づくのは数日後か半年後
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 受けると、何かが変わっていて、それに気がつくのは数日後だったり、半年…
レゾナンスプライベート
睡眠の質が中々改善しなかった私が、寝ている間のHRV最高219に
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。眠っているあいだの数値のことです。 > 夕べ寝ている間の最高が219でした…
Resonance Labo
ブレーカー点検の詐欺で契約してしまい、おかしいと気づけた日
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。点検を名乗る業者の訪問を受けた日のことです。 > 自宅で母と一緒に対応していたことで、安…
レゾナンスプライベート
受け取るのが追いつかないほど、次から次へと与えられた日
今日は、プライベートトークを受けてくださっている方から届いたお便りをご紹介します。 > 私はこれを > ちゃんと受け止められているのかと > 思うほどでした…
Resonance Labo
仕事がスムーズに進むようになり、翌朝に疲れが残らない毎日
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 今、出勤中も仕事中も菜穂さんの声を聞かせてもらって仕事がスムーズにいくようになって…
Resonance Labo
HRVが低いのは性質と体質と諦めていた私が、ヨガの途中で104に
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。詐欺の電話にあわれたあとのことです。 > 不安がテーマのレゾナンスボイスが届いてから、通…
Resonance Labo
体調が悪い日が続いても、悪い方悪い方に考えたりしない
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 個人的に体調があまりよくない日が続いているけど、それでも悪い方悪い方に考えたりしな…
Resonance Labo
何もないのに不安やイライラになる私が、声に触れるとスッと鎮まる
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。 > 仕事の最中でなくても、これといった事が無くても一瞬で"わたし＝探求"に戻ってしまい…
Resonance Labo
スマホばかり見てしまう一日、自分を責めて落ち込んだ時にVoiceが届いた
今日は、レゾナンスラボのメンバーの方から届いたお便りをご紹介します。雨の一日のことです。 > そして今日は朝からまた雨なのもあって、夕方はさらに気持ちがどん…
レゾナンスヨガ
ヨガの途中で寝落ちしてしまう
今日は、レゾナンスヨガに参加されている方から届いたお便りをご紹介します。 > また後半ヨガで寝落ちしてました！！ また、と結ばれています。はじめてではないよ…