疲れて参加できない日の、後ろめたさについて

「今日は見ているだけにします」

マットを出さないまま、そう書いて送ります。休むと言ったわけでもないのに、抜けたような感じが残ります。

全部やらないと、意味がないのでしょうか

同じ場にいることと、同じ動きをすることは別です。体を動かさなくても、その場の空気のなかにいた時間は残ります。

見ているだけの日に、かえってよく分かることが珍しくありません。自分が動いていると、自分のことで手一杯になるからです。

後ろめたさは、どこから来るのか

費用を払っている、時間を取ってもらっている、みんなは動いている。理由はいくらでも挙がります。

けれど元をたどると、休むことには理由が要る、という前提に行き着きます。この前提は、たいてい仕事や家のなかで身につきます。

理由が要る、という前提が続くと

いつも説明を用意するようになります。疲れたというだけでは足りない気がして、もっと大きな理由を探します。

抱えたまま年月が経つと、本当に動けなくなるまで休めなくなります。倒れて初めて休む方が多いのは、このためです。

見ている側から見えるもの

人が動いているところを外から見ると、その人が使っている力の量が分かります。自分が同じことをしているときには、まず見えません。

だから見学の日は、損ではありません。その日にしか手に入らないものがあります。

見学の日に届くもの

自分が動いていないとき、人の動きの丁寧さや、場を支えている力の大きさがよく見えます。

それを見て涙が出るのは、受け取る余裕があったからです。動く日には届かなかったものが、見学の日に届きます。

休む日を、欠けた日ではなく、別のものを受け取る日と考えると、続け方が変わります。

休む日があるのは、続いていない証拠ではありません

全部できた日だけを数えると、続いているようには見えなくなります。いた日を数えると、見え方が変わります。人のそばにいるだけで、自分の状態が変わる理由にも通じます。

仕事で参加できず見学したけれど、外から見ると使われている力の大きさが伝わって涙が出た。その夜のことを記してくださった一通です。