オンラインヨガで肩が下がった。今は日常が真逆になり、軽さがある

同じ方から、2通のお便りが届いています。9月と11月、どちらもオンラインのレゾナンスヨガのあとに書かれたものです。

まずは、9月のお便りから。

菜穂ちゃんが画面に現れただけで肩が下がるのがわかり、深い解説で緩み、ヨガが終わった今はウソみたいに軽くなってます

画面越しのクラスです。それでも肩が下がるのが自分でわかり、終わる頃には、ウソみたいに軽くなっていました。

ここに出会う前と比べると

そして、11月のお便りです。

私もここに出会う前と比べると重さが無く、日常が真逆になり、軽さがあります。
これは全部菜穂ちゃんのおかげです

9月の軽さは、ヨガが終わった直後のものでした。11月のお便りでは、それが毎日の話になっています。出会う前にあった重さが、いまはない。日常が、真逆になった、と。

重さを抱えたまま毎日を過ごしている方も、いらっしゃるかもしれません。

当たり前になっていたこと

laboの全ての環境が当たり前になってしまってたことに気付かされたYogaでした。

Laboのある毎日が、いつのまにか当たり前になっていた。そのことに、この日のヨガで気づかされたそうです。

東京で、また

東京Liveサットサン、またあの場に包まれると思うだけで幸せと安心が湧いてきます

9月にそう書いてくださった東京のライブサットサンを、11月のお便りでも「楽しみです」と。

2通のお便りを、ありがとうございます。軽さのある毎日のまま、11月の東京へ。