ヨガを続けると、翌日も気持ち良さとすっきり感が続く。色んな事が起きる週にも

今日は、11月最初のレゾナンスヨガのあとに届いたお便りをご紹介します。クラスの夜から、翌日にかけてのことが書かれていました。

今週もこのヨガを
させてもらえて本当に命拾いです

色んな事が起きながらも
翌日も続く気持ち良さとすっきり感に
大きく救われています

色んな事が起きている週のなかで、クラスの翌日まで、気持ち良さとすっきり感が続いていたそうです。

いろいろなことが重なる週に、このお便りを読んでいる方もいらっしゃるかもしれません。

我が身の幸運と奇跡

我が身の幸運と奇跡を
あらためて実感し
感謝の気持ちが溢れました
と同時に畏れ多い気持ちにもなりました

感謝と一緒に、畏れ多い気持ちも。クラスの夜のことを、そう書いてくださっています。

恩恵の積み上げ

わたしには想像がつかないところまで
菜穂ちゃんのエネルギーが届き
リセットされるんだろうと

このヨガの恩恵の積み上げが
わたし達の心身に
与えてくれる影響を思うと
喜びと感謝しかありません

一度のクラスのことではなく、続けてきたクラスが積み上がっていくこと。そのことを書いてくださいました。

そしてこんなにも恩恵を
積み上げてもらっている自分の現実が
信じられません

一緒に健やかに歳を

トークの中で
こうしてヨガを続けながら
一緒に健やかに歳をとりましょう
という事を言ってくれて
そんなことまで言ってもらえて
何ということでしょう
もう感動でした

こちらこそ
あちこち抱えてますが
どうぞよろしくお願いします

トークの中で聞いた言葉に、「こちらこそ」と返してくださっています。

あちこち抱えながら続けているヨガの、翌日のすっきり感。知らせてくださって、ありがとうございます。こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願いします。